Quando acordamos, viramo-nos para um lado, viramo-nos para o outro, espreguiçamo-nos e de repente surge uma dor horrível nas costas. Quantas vezes passou por este cenário?
Um estudo da Universidade de Manchester, citado pela revista Prevention, explica que as dores de manhã são mais intensas, principalmente depois de acordar.
Este fenómeno deve-se ao facto de o organismo suprimir a inflamação durante o sono, ‘libertando-a’ apenas quando a pessoa acorda.
Após algumas experiências com células humanas e células de ratos, os investigadores concluíram que os níveis de inflamação aumentam quando o ser está exposto à luz constante e diminuem durante a noite.
Os investigadores afirmam que a inflamação anda ‘em sintonia’ com o relógio biológico e que o despertar não se dá apenas no cérebro, mas também no metabolismo, despertando assim os marcadores inflamatórios, que atuam nos pontos de dor.
