Escalar falésias na cidade

Subir a uma falésia junto ao rio Tejo e ao mesmo tempo exercitar a mente e o corpo? É possível no rocódromo Vertigo, o maior complexo de prática de escalada interior em Portugal com 400 m2.

“A escalada é um desporto muito útil porque habilita-nos de valores para a vida pessoal e profissional,  como enfrentar os nossos medos e superar-nos”, explica Tiago Martins, sócio-gerente e monitor do espaço. Por exemplo, “ensina-nos que algo que parece impossível à primeira tentativa acaba por ser viável se formos persistentes e se olharmos para os problemas por um novo ângulo”.

O complexo tem sido procurado como alternativa aos ginásios porque alia a “libertação de adrenalina com a diversão e oferece uma dinâmica de grupo forte”.

Esta falésia artificial é composta por 300m2 de área escalável, com paredes de 4,80 m de altura, onde o chão é forrado com colchões, sendo “acessível e seguro para praticantes de qualquer idade”.

Estão disponíveis vários cursos (iniciação, aperfeiçoamento e avançado). Para mais informações, clique aqui.