O problema ‘invisível’ que pode estar a estragar a sua pele

Sabia que a sua condição psicológica pode influenciar (e muito) o estado da sua pele?

O stress pode causar o aparecimento de acne e urticária – o que pode levar a que fique ainda mais stressado. Entramos assim num ciclo vicioso que, de acordo com a American Psychological Association (citada pelo Huffington Post), começa agora a ser estudado por uma área chamada psicodermatologia. O objectivo é criar uma ligação entre a mente e o corpo, tentando descobrir as causas por detrás deste fenómeno.

Para além do stress, a ansiedade, depressão e outros problemas psicológicos também podem levar ao aparecimento de acne, rosácea, psoríase, comichões, eczemas e urticária.

A American Psychological Association afirma que certos tratamentos feitos para ajudar a ultrapassar estes problemas psicológicos – como a meditação e a terapia cognitivo-comportamental – contribuem também para a melhoria de questões dermatológicas.