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Este truque ajuda a melhorar os níveis de atenção

Investigação realizada por especialistas das universidade de Georgia e Clarkson

Um grupo de psicólogos das universidade de Georgia e Clarkson, nos EUA, descobriu um truque que ajuda a melhorar a atenção das pessoas: combinar café com cacau.

De acordo com a investigação, publicada no jornal BMC Nutrtion e citada pelo Daily Mail, o café é responsável pelo pelo aumento dos níveis de energia, enquanto o cacau reduz a ansiedade, 'curtando' os níveis exagerados que possam ser despoletados pela cafeína. 

Para além disso, o cacau aumenta a circulação do sangue no cérebro, o que propencia um estado de maior atenção.

"Os resultados dos testes realizados mostram que o cacau e a cafeína são boas opções para os estudantes ou qualquer pessoa que precise de melhorar os seus níveis de atenção", afirma Ali Boolani, um dos autores do estudo.

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