Bebidas ‘diet’ podem triplicar risco de AVC ou demência

Associação Americana do Coração recomenda que se troquem os refrigerantes por água

De forma a evitar os açúcares, muitas pessoas escolhem versões ‘diet’ ou ‘zero’ dos refrigerantes, mas um novo estudo concluiu que, pelo menos, uma bebida ‘diet’ por dia pode aumentar o risco de AVC e demência até três vezes mais.

Os investigadores não encontraram uma ligação entre as bebidas açucaradas e o risco de AVC e demência, mas no entanto avisam que não devem ser ingeridas bebidas com açúcar como uma opção mais saudável.

Segundo noticia o Independent, o novo estudo publicado na revista Stroke da Associação Americana do Coração, baseia-se em dados de mais de 4300 pessoas envolvidas no estudo “Framingham Heart” que foram seguidas pelos investigadores durante dez anos.