Já ouviu falar no Fitness on Water? A ideia é agachar, saltar, fazer flexões, pranchas e abdominais. Mas o primeiro desafio é mesmo manter o corpo na vertical. O nome Fitness on Water não vem por acaso e a ideia é conseguir fazer em cima... Marta Cerqueira
Tecnologia Bang Fit: A aplicação do Pornhub para quem gosta mais de sexo do que exercício físico Óscar Rocha
Deitar cedo e cedo erguer dá saúde e faz... correr de madrugada em Lisboa Isabel Félix levantou-se às 04:50 da manhã porque o treino de corrida no Parque Florestal de Monsanto, em Lisboa, começou às 05:30 e 12 quilómetros depois, com sorriso rasgado, garante sentir-se “muito... Paula Lagarto e Jorge Coutinho (Lusa)...
