Vegetarianos têm menor risco de doença cardiovascular

Os vegetarianos têm um risco 32 por cento inferior de sofrer de doença cardiovascular em relação aos que consomem carne e peixe, indica um estudo alargado realizado no Reino Unido e divulgado hoje nos Estados Unidos.

“a maior parte da diferença no risco deve-se provavelmente aos efeitos do colesterol e da tensão arterial”, geralmente mais elevados nos não vegetarianos, e “mostra o importante papel da alimentação na prevenção das doenças cardíacas”, explicou a principal autora da investigação francesca crowe, da universidade de oxford, no reino unido.

o estudo, envolvendo perto de 45.000 voluntários entre os 50 e os 70 anos na inglaterra e na escócia, é o mais alargado efectuado no reino unido comparando a incidência das doenças cardiovasculares entre vegetarianos e não vegetarianos.

“os resultados mostram claramente que o risco de doenças cardiovasculares é cerca de um terço mais baixo nos vegetarianos em comparação com os não vegetarianos”, sublinhou o co-autor do estudo tim key, director-adjunto da unidade de epidemiologia do cancro na universidade de oxford.

os investigadores tiveram em conta diversos factores para calcular o risco, como a idade, o consumo de tabaco e álcool, a actividade física, o nível de formação e o meio socioeconómico.

lusa/sol