"É muito importante que as mulheres falem, que não se submetam ao silêncio (…) É importante que falem com as amigas, que falem com quem está ao redor. É importante que falem sobre aquilo que as magoa", afirmou.
Cristina Ferreira perguntou-lhe se tinha ficado demasiado tempo calada: "Fiquei. [pausa] Bastante. Não deveria ter estado tanto tempo em silêncio", revelou a apresentadora de 42 anos.
Bárbara Guimarães explicou também que encontrou apoio nos seus amigos e colegas de trabalho: "O importante no meio disto tudo é perceber-se que, qualquer que seja a situação, não podemos guardar aquilo que nos dói. Não podemos, não devemos. Os amigos estão aí para isso".
No entanto, a apresentadora afirma que a luta contra a violência doméstica é muitas vezes feita sozinha, tornando-se uma batalha “muito, muito solitária” – "há momentos em que se tem de sofrer sozinha".
"Os lutos interiores são importantes. Se não fizermos os nossos lutos, tornamo-nos pessoas angustiadas, ressabiadas, perturbadas… Eu faço lutos de muitas coisas… Até de pequenas coisas… Até porque só assim é que as dores ficam para trás", confidenciou Bárbara Guimarães.
