Como distinguir uma constipação de uma gripe?

Está com uma mera constipação ou com uma gripe? Eis a questão à qual muitas pessoas não sabem responder. Identificar o problema de saúde é sempre importante para saber que tratamento fazer. Mas não é tão simples quanto isso, especialmente nos casos de constipação/gripe, uma vez que os sintomas são semelhantes. 

Aqui ficam as diferenças entre constipação e gripe:

 

Sintomas Constipação Gripe
Febre Por vezes; Geralmente ligeira Frequente; Entre 37,7.ºC e 38.ºC (por vezes mais alta no caso das crianças);Dura entre 3 e 4 dias
Dor de cabeça Ocasional Comum
Dores no corpo / Dores em geral Poucas Frequente
Cansaço / Fraqueza Por vezes Frequente Pode durar entre 2 a 3 semanas
Exaustão extrema Nunca Frequente; No início da doença
Nariz entupido Comum Por vezes
Espirrar Frequente Por vezes
Dores de garganta Comum Por vezes
Tosse / Desconforto no peito Leve/Moderada Comum e pode piorar

 

As formas de prevenção de ambas, por sua vez, são muito semelhantes: a lavagem frequente das mãos, evitar o contacto direto com pessoas constipadas ou engripadas e, no caso da gripe, a vacina da gripe. Para a vacina, contacte o seu médico de família, mas tenha atenção pois apenas pessoas de algumas faixas etárias, nomeadamente os mais idosos, ou com determinados problemas de saúde têm indicação para a receber.

O tratamento de ambas as situações passa por controlar os sintomas com descongestionantes nasais, anti-inflamatórios e medicamentos para baixar a febre, antipiréticos. Deve sempre evitar xaropes para a tosse, especialmente no caso das crianças. Em nenhum dos casos está indicada a utilização de antibióticos.

De qualquer forma, se estiver muito preocupado porque não vê resultados destes tratamentos, pode sempre procurar o seu médico.

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