Recorde-se que a apresentadora foi mãe há relativamente pouco tempo e não esconde que a prática de exercício faz parte do seu dia a dia.
“O dia começou assim. Estes exercícios são ótimos para fortalecer os músculos das costas e dos braços e ao trabalhar com o peso corpral desafiamos outros grupos musculares, nomeadamente músculos do core para manter sempre o controlo do nosso corpo no movimento”, escreveu Ana Rita na sua página oficial do Instagram.
Veja o vídeo
