Adormecer no sofá pode ser sinal de doença

Um alerta a ter em conta

Um estudo japonês revela que ter dificuldade em manter-se acordado no início da noite ou adormecer enquanto vê televisão pode ser, no caso dos homens, um sinal de hipertensão.

Os investigadores da Universidade de Hiroshima analisaram os comportamentos de 2400 adultos do sexo masculino e concluíram que as pessoas tinham os dois hábitos acima referidos possuíam também um risco mais elevado de hipertensão. Segundo os investigadores, não se verifica a mesma relação nas mulheres.

Segundo o estudo, citado pelo Daily Mail, os homens que sofriam de hipertensão sentiam necessidade de dormir 18 minutos mais cedo do que os que tinham a tensão arterial normal. Para além disso, essas pessoas tinham também tendência a ter más noites de sono.

Nobuo Sasaki, um dos autores, explica que isto pode acontecer porque as pessoas que têm este problema costumam andar mais cansadas. Isto deve-se ao facto de esta doença poder alterar o relógio interno do corpo, deixando-nos mais cansados ‘fora de horas’.