Tem um sabor característico, o que faz com que muita gente não goste, mas a verdade é que tem um impacto imediato e positivo no cérebro. Estamos a falar do sumo de beterraba, um dos alimentos mais ‘poderosos’ que pode ser incluido na alimentação de cada um. A beterraba é rica em antioxidante, minerais e…