insonias
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Portugal é o segundo maior consumidor do mundo de fármaco para insónias
Zolpidem é uma das substâncias psicotrópicas mais comercializadas.
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O que não deve fazer quando não consegue adormecer
Existem algumas dicas que o podem ajudar a combater as insónias
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O aquecimento global está a impedi-lo de dormir
Cientistas afirmam que as alterações climáticas provocam insónias.
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Passar mais tempo ao ar livre pode diminuir problemas de insónias
O estudo revela que o ar livre pode redefinir o relógio biológico de cada pessoa
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Linha do Sono recebeu mais de 1000 chamadas no primeiro mês de funcionamento
A Linha do Sono recebeu, no primeiro mês de funcionamento, mais de 1000 chamadas telefónicas de pessoas a pedir ajuda para dormir mais e melhor, indicou hoje a promotora da iniciativa.
