Não é novidade que os pequenos-almoços são a refeição mais importante o dia, mas ainda assim há alguns que podem destruir a sua tentativa de perder alguns quilos a mais.
Uns dizem que sim, outros dizem que não. Mas em que é que será que os especialistas acreditam?
O serviço cobra as àreas de Baixa de Lisboa até Telheiras e de Alcântara até Penha de França, em Lisboa, e da Foz até às Antas e da Ribeira até Arca de Água, no Porto.
Uns dizem que sim, outros dizem que não. Mas em que é que será que os especialistas acreditam?
Não é novidade que os pequenos-almoços são a refeição mais importante o dia, mas ainda assim há alguns que podem destruir a sua tentativa de perder alguns quilos a mais.
O fim de semana está mesmo à porta, por isso não há desculpas para tomar um pequeno almoço reforçado e rico em proteínas para poder ter energia para dar e vender durante este fim de semana.
Se o hábito de saltar o pequeno-almoço se mantiver, pode dar origem a onze quilos extra ao final de um ano.
Não tomar o pequeno-almoço pode ser prejudicial para a saúde
A Trivago fez um ranking dos hotéis com o melhor pequeno-almoço de Portugal
Que o pequeno-almoço é das refeições mais importantes do dia, isso não é novidade – apesar de muitas pessoas continuarem a ignorar este facto. Mas qual será a melhor altura para tomar esta refeição da manhã?
Muitos defendem que o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia, mas existe um pequeno erro que muitas pessoas cometem e que pode fazer mal à saúde.
O pequeno-almoço é considerado a refeição mais importante do dia, pois ajuda o seu metabolismo a ‘arrancar’.