prancha
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Paddle: um refúgio anti stress em cima da prancha
É um desporto ainda jovem na Europa, mas que é acessível a todas as idades. Mas o stand up paddle é sobretudo uma ‘terapia’ para aqueles que procuram relaxar.
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Conheça o exercício que trabalha o corpo todo sem precisar de se mexer
Só precisa de 30 dias para notar diferenças
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Uma prancha de surf feita com beatas? Sim, existe
O projeto, com 10 mil beatas, é da autoria do surfista Taylor Lane e ganhou um concurso na Califórnia.
