Muitas pessoas tomam vitaminas para se sentirem melhor e protegerem-se de doenças. No entanto, ingerir demasiados suplementos vitamínicos pode aumentar o risco de desenvolver doenças cardíacas e cancro, lê-se no Daily Mail.
Todos sabemos que temos de ter uma boa dose de vitaminas na nossa dieta. Mas o que não sabemos (ou melhor, muitas pessoas não sabem) é onde ir buscar estes compostos orgânicos.