“Como o corpo das crianças é mais vulnerável ao frio e as suas defesas ainda não estão fortalecidas é necessário que os pais protejam as crianças no Inverno”, lê-se num comunicado enviado à redacção.
Assim, aqui ficam algumas recomendações dadas pelo pediatra José Manuel Aparício, responsável do Atendimento Urgente Pediátrico, de forma a evitar uma ida às urgências.
1. “Se não for possível permanecer em casa, as crianças que se desloquem ao exterior devem usar várias camadas de roupa adequada, luvas, gorros, meias quentes e cachecóis de modo a proteger as extremidades do corpo, mesmo que não tenham frio”;
2. “Ao regressar a casa, as crianças devem retirar o excesso de roupa para manter a temperatura do corpo estável e quente”;
3. Ingestão de bebidas e alimentos quentes com maior frequência, de forma a manter a hidratação do corpo;
4. Utilização de cremes hidratantes para o rosto e mãos para evitar a desidratação cutânea;
5. Ter atenção às lareiras ou equipamentos a gás e ver se existe uma correcta ventilação nas divisões, evitando a acumulação de gases nocivos.
