Dez passos para deixar de fumar

Este programa de 10 conselhos concebido por médicos para o site Everyday Health pode ajudá-lo a deixar de fumar. A tarefa não é fácil e os estudos indicam que em média os fumadores fazem seis tentativas falhadas até deixarem mesmo os cigarros de lado. Estes conselhos ajudam a alcançar o êxito.