Por vezes, a vida sexual dos casais não é a melhor. E isto pode acontecer por causa dos mais variados motivos. De acordo com Jennifer R. Berman, há alimentos que têm determinadas vitaminas e que podem mesmo ajudar a melhorar o seu desempenho sexual.
Veja esta lista com três alimentos:
Abacates
De acordo com várias pesquisas, os abacates têm um poder muito afrodisíaco. Também ajudam o coração e as artérias;
Amêndoas
Funcionam como verdadeiros estimulantes sexuais e ajudam na fertilidade. “Não é necessário que as pessoas entendam os mecanismos envolvidos, mas é garantido que resulta”, explica Berman.
Morangos
Para além da cor, que estimula a vida sexual, estes frutos são ricos em vitaminas que podem ser excelentes aliados dos casais.
