Durante o fim de semana está prevista uma descida acentuada da temperatura e ainda vento forte. Perante este cenário a Proteção Civil emitiu um alerta à população por causa do tempo frio e seco.
De acordo com as previsões do Instituto Português do Mar e da Atmosfera, as temperaturas mínimas vão rondar entre os 6 e 10 graus e, por isso, a Proteção Civil propôs 12 medidas de prevenção para se proteger. Veja quais são.
– Evitar mudanças bruscas de temperatura e exposição prolongada ao frio
– Usar várias camadas de roupa que se adaptem à temperatura ambiente
– Usar gorro, luvas, meias quentes e cachecol
– Consumir sopa e bebidas quentes, evitando o consumo de álcool
– Caso faça atividades ao ar livre use roupa adequada à temperatura e evite fazer esforços excessivos durante as tarefas
– Ter em atenção os equipamentos de combustão, devido ao perigo de intoxicação
– Ter uma ventilação adequada em sua casa
– Não usar equipamentos de aquecimento antes de ir dormir e desligá-los sempre da corrente antes de se deitar
– Ter uma condução defensiva, especialmente em locais com formação de neve ou geada
– Ajudar familiares e vizinhos que precisem de auxílio, com especial atenção aos idosos
– Ter especial atenção aos grupos mais vulneráveis: crianças, idosos, pessoas com doenças crónicas e os sem-abrigo
– Estar atento às informações meterológicas, conselhos e recomendações
