Sono. Dormir mais uma hora pode influenciar a sua saúde O ditado já é velho: “deitar cedo e cedo erguer, dá saúde e faz crescer” SOL
Temperaturas baixas podem afetar qualidade do sono Associação de medicina do sono alertou para os riscos e deixou algumas medidas de prevenção SOL
Será possível recuperar o sono perdido durante o fim de semana? Para compensar o sono perdido não precisa de dormir horas e horas, revela estudo. SOL
LifeStyle Manias que a ciência explica. Deitar cedo e cedo erguer dá saúde e faz crescer Marta F. Reis
