Ter uma boa alimentação é meio caminho andado para recuperar de uma gripe e fortalecer o sistema imunitário que se encontra em baixo.
Com o frio a chegar, vêm também as constipações e as gripes, portanto é melhor começar a proteger-se para evitar ficar doente. No entanto, há várias coisas que distinguem estas duas infeções uma da outra, sendo que a gripe pode tornar-se mais grave para o seu sistema e também é mais duradoura.
Mais vale prevenir que remediar…
Há formas de conseguir, ou pelo menos tentar, evitar ficar constipado.
Esqueça o mel e o limão
Sendo esta uma época de frio é bom que esteja atento aos sinais que o corpo humano lhe transmite.
Está com uma mera constipação ou com uma gripe? Eis a questão à qual muitas pessoas não sabem responder. Identificar o problema de saúde é sempre importante para saber que tratamento fazer. Mas não é tão simples quanto isso, especialmente nos casos de constipação/gripe, uma vez que os sintomas são semelhantes.
Hoje em dia, a maioria das pessoas tem tendência a recorrer a medicamentos para combater os primeiros sintomas de gripes e constipações. Mas há muitos ‘remédios’ naturais que podem ajudar a acalmar esses sintomas e até mesmo reduzir a duração da gripe ou constipação.
Hoje em dia, a maioria das pessoas tem tendência a recorrer a medicamentos para combater os primeiros sintomas de gripes e constipações. Mas há muitos ‘remédios’ naturais que podem ajudar a acalmar esses sintomas e até mesmo reduzir a duração da gripe ou constipação.
Está com uma mera constipação ou com uma gripe? Eis a questão à qual muitas pessoas não sabem responder. Identificar o problema de saúde é sempre importante para saber que tratamento fazer. Mas não é tão simples quanto isso, especialmente nos casos de constipação/gripe, uma vez que os sintomas são semelhantes.
Hoje em dia, a maioria das pessoas tem tendência a recorrer a medicamentos para combater os primeiros sintomas de gripes e constipações. Mas há muitos ‘remédios’ naturais que podem ajudar a acalmar esses sintomas e até mesmo reduzir a duração da gripe ou constipação.