Ao longo das gerações, os jovens sempre gostaram de se mostrar. Mas essa necessidade ganhou hoje uma escala nova.

Por dentro, muitas vezes reina o caos em construção, do qual o quarto é o seu espelho.

Até o tempo livre tem de vir pejado de regras, críticas e pressões, tornando-se mais um espaço de rendimento.

Envelhecer não é perder a juventude. É dar-lhe espaço para que se possa transformar e reinventar.

Muitas mães, preocupadas e bem-intencionadas, usam o telemóvel como uma espécie de controlo remoto dos filhos.

Não é só sobre o peso dos livros e cadernos que algumas crianças carregam aos ombros que vale a pena refletir

As mães fazem-se de fortes, mas quando os filhos estão distraídos deixam escapar uma lágrima pelo canto do olho

Todos ocupamos um lugar especial na vida uns dos outros e o dos avós não é substituível. É um lugar muito querido e único, que deixa marcas eternas e preciosas.

Definir que uma criança só tem direito a estar mais tempo com a mãe se estiver a ser amamentada é reduzir a maternidade a uma função biológica, desvalorizar a mãe e ignorar a importância da relação primordial.

É assustador imaginar a quantidade de crianças que têm passado os dias entregue a tablets, consolas e telemóveis.

Nos verões modernos o tempo livre e de espera é um bicho papão que mal aparece é aniquilado com um toque no telemóvel.

As mães têm de se reencontrar e reorganizar, para que não se sintam sozinhas e perdidas quando a felicidade e bem-estar dos filhos já não depender só delas.

Promover a saúde mental deve ser muito mais do que estarmos atentos às necessidades dos alunos e sugerir o encaminhamento para serviços na sociedade.

É nesse mundo interior cada vez mais diminuto que habitam as memórias, as fantasias, os desejos, os receios, as fragilidades e os sentimentos.

Andamos todos demasiado disciplinados a cumprir um programa muito pouco sadio. Os professores e os alunos sentem-se exaustos e desmotivados, os pais desesperados, os explicadores assoberbados e as farmácias com rutura de stock de fármacos para a PDHA

A autoridade e as regras não devem ser confundidas com castigo ou repressão. Pelo contrário, as regras são como guias, são um ato de bondade e de construção.