Após vários estudos terem provado que o açúcar tem um efeito negativo e direto no ganho de peso, assim como no aparecimento de doenças de estilo de vida como é o caso da diabetes e do cancro, um novo estudo realizado vem reforçar a ideia de que o açúcar também faz mal à saúde mental.
Este novo estudo vem revelar que este alimento, o açúcar, pode mesmo ser o causador de depressão no caso do sexo masculino.
O estudo, liderado por Anika Knüppel da Universidade College London, no Reino Unido, foi publicado esta semana na revista Scientific Reports e "os resultados mostram o efeito adverso a longo prazo na saúde mental dos homens, ligado ao excessivo consumo de açúcar proveniente de alimentos e bebidas doces".
Os altos níveis de consumo de açúcar já tinham sido ligados a uma prevalência mais alta de depressão, no entanto, até agora, os cientistas não sabiam se a ocorrência do problema mental podia desencadear um consumo maior de açúcar, ou se os doces é que levavam à depressão.
Assim, de forma a descobrirem se a voracidade por açúcar é a causa ou consequência de problemas mentais, os cientistas analisaram, ao longo de 22 anos, os dados de 8087 homens e mulheres do Reino Unido com idades compreendidas entre 39 e 83 anos.
Para um terço dos homens, aqueles com maior consumo de açúcar, houve um aumento de 23% da ocorrência de problemas mentais após cinco anos.
Embora o estudo tenha sido realizado com homens e mulheres, a ligação do açúcar e das doenças mentais apareceu só no grupo masculino. "Esse resultado foi bastante inesperado e não encontrámos uma boa explicação para isso. Mas não é impossível que os resultados também se apliquem a mulheres”.
