Esta quarta-feira, todas as regiões do país apresentam um risco muito elevado de exposição à radiação UV, com exceção do distrito de Faro e das ilhas de São Miguel e da Terceira, nos Açores, que estão com níveis elevados.
Para as zonas em que o risco é elevado ou muito o elevado, o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) recomenda (sempre) o uso de óculos de sol com filtro UV, chapéu, uso de t-shirt e protetor solar. Além disso, o IPMA desaconselha ainda a exposição das crianças ao sol.