Com o frio à porta, saiba de que alimentos o seu corpo precisa para evitar as gripes Ter uma boa alimentação é meio caminho andado para recuperar de uma gripe e fortalecer o sistema imunitário que se encontra em baixo. Isto, porque o frio está mesmo a começar a apertar. SOL
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Receita. A tal proteína... O mito das proteínas é real. A proteína desempenha um papel vital em milhares de processos biológicos, como dar estrutura às paredes celulares, transportar e armazenar nutrientes essenciais, reparar tecidos... Sílvia Ferreira-Campos
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