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AR em silêncio sobre benefícios a dobrar
Presidente da Assembleia da República, quando confrontado com investigação do SOL que dá conta de deputados que tiveram carros e receberam abonos de deslocação em simultâneo, remeteu esclarecimentos para o secretário-geral. Mas este, até hoje, não respondeu. Já lá vai mais de uma semana.
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Precisamos mesmo de dormir. 15 curiosidades sobre o sono
Da Antiguidade aos dias de hoje, o conhecimento em torno das funções e benefícios do sono não tem parado de aumentar. Sabia que dormir pouco aumenta o risco de ataque cardíaco? E que torna mais difícil perder peso? São alguns dos alertas do livro “Porque Dormimos?”, de Matthew Walker, que reúne as mais recentes conclusões…
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Fruta. Os benefícios que previnem doenças e não só
Com a chegada do bom tempo existe uma maior preocupação com a alimentação e até a fruta parece mais apetecível. Para tirar o máximo proveito das diferentes opções, o i pediu alguns conselhos à nutricionista Aida Martín, especialista em nutrição clínica e desportiva. O primeiro conselho é que a fruta deve estar presente todo o…
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Sabia que a cerveja pode ser a melhor amiga das mulheres?
Boas notícias para as senhoras que gostam desta bebida
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Sabe quais são os benefícios de tomar banho à noite?
Ajuda-o a relaxar depois de um dia de trabalho
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Os benefícios do café quando consumido moderadamente
Ao longo dos últimos anos têm sido feitos vários estudos sobre o café
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Gosta de café? Há um bom motivo para o beber
Novo estudo comprova os benefícios desta bebida
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Os benefícios da vitamina C para o organismo
Esta vitamina tem mais benefícios do que só nos proteger de gripes e constipações
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Sabia que a cerveja pode ser a melhor amiga das mulheres?
Boas notícias para as senhoras que gostam desta bebida
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Afinal a cerveja traz vários benefícios para a saúde
Estudo revela factos comprovados pela ciência
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Sabe quais os benefícios da água para o seu corpo?
A água ajuda a regular o organismo e tem um grande impacto positivo na nossa saúde
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Vinagre de maçã. Saiba o que a ciência diz acerca dos seus benefícios
O vinagre pode ser muito benéfico para a saúde.
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A cerveja pode ser a melhor amiga das mulheres
Beber cerveja ajuda a atenuar as dores da menstruação
