No Dia Mundial da Saúde Mental, assinalado a 10 de outubro, um pouco por todo o município de Cascais desenvolveram-se iniciativas para posicionar esta tão importante temática no centro da discussão pública.
Foram abordados tópicos como a saúde mental na infância, adolescência e família, bem-estar laboral na idade ativa. Este tipo de iniciativas, espalhadas ao longo do Mês da Saúde Mental, são essenciais para que este tema não se cinja apenas ao dia comemorativo.
Tal como aponta a Organização Mundial de Saúde (OMS), o conceito de saúde é bem mais abrangente que a simples ausência de doença: é um completo estado de bem-estar físico, mental e social e, dessa forma, merece atenção em todas as suas vertentes.
Assim como a física, a saúde mental é uma parte integrante e complementar à manutenção das funções orgânicas. Nesse contexto, a promoção da saúde mental é essencial para que o indivíduo tenha a capacidade necessária de executar as suas habilidades pessoais e profissionais. O bom estado mental confere ao homem o amplo exercício dos seus direitos sociais e de cidadania. Assegura ainda as condições de interação social para uma convivência familiar mais harmónica e segura.
Deste modo, entender a importância da estabilidade mental e a sua intensa relação com o bem-estar é fundamental.
Possibilita, assim, a compreensão da importância de utilizar a capacidade individual para a perceção de valores e virtudes inerentes à construção da coletividade.
Em Cascais, com o programa ‘Cascais Mentalmente’ garantimos a implementação eficaz e sustentável de políticas, programas e iniciativas estratégicas, que promovem a saúde mental e previnem a doença mental, através da diversificação e da descentralização de serviços para atender tanto crianças, como jovens, adultos e idosos que residam, estudem ou trabalhem no concelho.
Neste âmbito, há vários serviços disponíveis, tais como: Unidade Saúde +, Programa Incorpora Cascais, Consultas sem Paredes, Surf Therapy, Plataforma Saúde na Escola.
No âmbito da nossa intervenção, temos detetado uma grande fragilidade nesta área da Saúde Mental e este programa que estamos a implementar vem dar uma resposta diferenciadora, com alternativas às respostas convencionais que já tínhamos.
Ter uma boa saúde mental implica não só estar livre de vários transtornos mentais, mas também ter bem-estar emocional, psicológico e social.
A importância da saúde mental reside no facto de que, na sua ausência, a pessoa não consegue atuar de forma adequada na sociedade, inclusive no ambiente de trabalho.
Também a sua ausência costuma comprometer a saúde física da pessoa, gerando patologias e doenças que podem se tornar crónicas.
É fundamental prevenir transtornos mentais e que as pessoas afetadas tenham acesso a tratamentos adequados.
E esse é um objetivo que Cascais persegue em todas as suas dimensões.
