Nutrição
-
Alunos do Ensino Superior já podem pedir consultas de psicologia e nutrição
Solicitações podem ser feitas através da nova página oficial do Governo (gov.pt).
-
São assim tão amigos do corpo, os sumos detox e batidos de emagrecimento?
Os sumos detox prometem um organismo desintoxicado e uma perda de peso rápido. A promessa é tentadora e não é mentira que o façam mas há vários alertas a ter em conta. “A nutrição é, infelizmente, muitas vezes alvo de ‘modas’”, diz nutricionista Daniela Duarte.
-
Dietas. “Acaba por existir ao nível social um ideal de beleza e de corpo”
A psicóloga Sofia Marques Ramalho reconhece que a procura do corpo ideal causa muitas vezes pressão que pode levar a graves problemas de saúde. Já o nutricionista Alexandre Fernandes diz que parte emocional contribui, muitas vezes, para o excesso de peso, com as pessoas a refugiarem-se na alimentação.
-
Jejum intermitente e dietas yo-yo. Os benefícios e os perigos das dietas da “moda”
Tem-se ouvido falar cada vez mais sobre ele. No entanto, é importante conhecer as suas vantagens e perigos. Será que o jejum intermitente emagrece mesmo? E o que são as dietas yo-yo? As nutricionistas explicam
-
Baixar impostos sobre os alimentos? Sim ou Não?
Em debate, José Camolas, nutricionista, professor da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa e doutorado em Ciências da Saúde, e João Espanha, jurista e fiscalista.
-
#17 Fiscalidade: “É preciso baixar os impostos sobre os alimentos saudáveis”
Em debate, José Camolas, nutricionista, professor da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa e doutorado em Ciências da Saúde, e João Espanha, jurista e fiscalista.
-
A alimentação não é um luxo
Presidente da CentroMarca defende reflexão urgente sobre IVA e taxas sobre alimentos.
-
Diabetes: uma questão de saúde pública
1,1 milhões de portugueses carregam esta doença, mas há 40% não diagnosticados.
-
Revolução verde na alimentação: o prazer saudável de comer
Preocupações com a saúde, o ambiente e o bem-estar animal estão a levar cada vez mais pessoas a reduzirem ou a eliminarem o consumo de carne e a optarem por ingredientes vegetais. Saiba mais neste artigo
-
Ambiente corporativo: A alimentação como experiência de bem-estar
A alimentação desempenha um papel fundamental na vida de todos nós. Para muitos, ela é mais do que uma necessidade básica; é também uma experiência que pode influenciar a saúde, o bem-estar e o desempenho no trabalho
-
Alimente-se com equilíbrio e envelheça com qualidade
Uma boa alimentação tem um impacto profundo do dia a dia dos seniores. Ela influencia a saúde física, mental, emocional e social, permitindo que usufruam de uma vida mais saudável, autónoma e satisfatória. Políticas e programas que promovam uma nutrição adequada são cruciais para garantir um envelhecimento digno e ativo.
-
Refeitórios: Garantia de refeições saborosas e seguras
Saiba como a segurança da cadeia alimentar é estritamente controlada, transmitindo confiança e bons paladares ao consumidor final.
-
Alimentação equilibrada: fazer a escolha saudável
Manter padrões alimentares equilibrados é meio caminho andado para uma melhor qualidade de vida. Aprender a comer representa mais saúde e energia. Saiba como.
-
Alimentação: Crianças saudáveis aprendem melhor
Os estabelecimentos de ensino assumem-se como um dos locais mais importantes no contributo para o crescimento e desenvolvimento saudável das crianças, em que a alimentação é protagonista. Saiba mais sobre o que os seus filhos comem nas escolas.
-
#1 Alexandra Bento: Escolher bem a alimentação
Alexandra Bento, Bastonária da Ordem dos Nutricionistas, alerta para o risco de aumento de mortes por obesidade e diabetes, nos próximos anos… mais do que por causa de cancro do pulmão.
-
Nutrição: Cuidar da Saúde pela alimentação hospitalar
Uma dieta variada, nutricionalmente rica e equilibrada, pode ajudar a recuperar a saúde. Essa é também uma aposta nos hospitais.
-
João Jácome de Castro. “Deve-se olhar para o carrinho de supermercado como se olha para o prato”
O major-general à frente da Sociedade Portuguesa de Endocrinologia, Diabetes e Metabolismo admite que o peso a mais poderá fazer recuar a esperança de vida.
-
Nutricionistas alertam para desigualdades sociais na alimentação provocadas pela pandemia
Um inquérito da DGS sobre a alimentação e atividade física em contexto de contenção social concluiu que “36,8% dos inquiridos mudaram os hábitos alimentares, sendo que 58,2% afirma que alterou para melhor e 41,8% modificou o padrão alimentar para pior”.
-
Dia Mundial da Alimentação. “Importa fomentar uma relação mais gentil com aquilo que comemos”
«Há cerca de 135 milhões de pessoas em fome aguda, mas a pandemia acabou por trazer muitos mais milhões que, infelizmente, também não têm alimentos suficientes», explica a jovem nutricionista Helena Trigueiro que reconhece o impacto que a pandemia teve tanto neste flagelo como no dos distúrbios alimentares.
